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口腔溃疡俗称"口疮"，是一种常见的发生于口腔粘膜额溃疡性损伤病症；几乎每个人都有长过口腔溃疡的经历，甚至有人长期反复不断。正是因为口腔溃疡的普遍性，所以人们往往忽视其危害性。那么，该如何预防口腔溃疡呢？1、刷牙坚持“三个三”一定要多刷牙，保持口腔卫生。“三个三”指的是每天刷牙3次、每次刷3分钟、每次刷全牙齿的三个面。当创口愈合后，一定要换一把新的牙刷，一来为…… 查看全文
几乎所有的牙科医生在治疗最后，都会告诉大家要坚持刷牙、认真刷牙、正确刷牙。可以说，刷牙是预防口腔疾病最重要的方法。工欲善其事，必先利其器。选用一把趁手的「兵器」，可以让我们在应对口腔疾病的战争中占得先机。下面就来说说挑选和保养牙刷的那些要点。要点一：刷头尽量选小头，但也别太小在一定范围内，牙刷的刷头越大，「效率」也越高。但是，过大的刷头反而不好控制刷牙的位置…… 查看全文
选牙刷要看两点，先看头，再看毛看头，就是看刷头大头还是小头，这是个问题。刷头越大，覆盖面积就大，刷牙效率高；但是牙齿里面边边角角的地方可能就刷不到了，结果往往是刷了也白刷。刷头越小，清洁的就越精细，刷牙质量高。但是可能原本2-3分钟就能横扫口腔，结果需要五分钟才能刷完，我知道对于大部分人来说可能只刷一分钟就嫌久了。所以对于刷头的选择应该遵循一个原则：尽量选小…… 查看全文
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- 李国乔 : 不着眼处皆学问，感谢...